La Mindfulness attraverso la poesia: il lasciar andare
'Se lasci andare un po', avrai un po' di felicità. Se lasci andare molto, avrai molta felicità. E se ti lasci andare completamente, sarai...
La Mindfulness attraverso la poesia: il lasciar andare
La Mindfulness attraverso la poesia: l'accettazione
La Mindfulness attraverso la poesia: 'il non-sforzo'
La Mindfulness attraverso la poesia: 'La fiducia'
La Mindfulness attraverso la poesia: 'la mente del principiante'
La Mindfulness attraverso la poesia: 'non-giudizio'
La Mindfulness attraverso la poesia: 'La pazienza'