La Mindfulness attraverso la poesia: il lasciar andare
'Se lasci andare un po', avrai un po' di felicità. Se lasci andare molto, avrai molta felicità. E se ti lasci andare completamente, sarai...
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- 28 apr
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La Mindfulness attraverso la poesia: l'accettazione
Per ascoltare questo articolo clicca qui. ‘Impara ad accettare. Non vuol dire rassegnarsi, ma semplicemente non perdere energia dietro a...
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- 17 mag 2022
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La Mindfulness attraverso la poesia: 'il non-sforzo'
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- 29 mar 2022
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La Mindfulness attraverso la poesia: 'La fiducia'
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- 16 mar 2022
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La Mindfulness attraverso la poesia: 'la mente del principiante'
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Valerie
- 3 mar 2022
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La Mindfulness attraverso la poesia: 'non-giudizio'
Per ascoltare la puntata su Spotify clicca qui 'Più si giudica, meno si ama.' Nicolas de Chamfort Jon Kabat-Zinn Mindfulness 7 attitudes:...
Valerie
- 2 mar 2022
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La Mindfulness attraverso la poesia: 'La pazienza'
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