Valerie30 marTempo di lettura: 1 minIl modo più veloce per calmare il sistema nervoso "Il modo più veloce per calmare il sistema nervoso". Dr. Andrew Huberman: “Imparare a calmare il sistema nervoso è molto potente. E il...
Valerie31 ago 2021Tempo di lettura: 2 minCome affrontare il rientro dalle feriel rientro dalle ferie può essere duro e il rischio, per 1 italiano su 10, è lo stress da rientro, appunto. Andare in vacanza per...
Valerie8 apr 2021Tempo di lettura: 1 minCom'è cambiato il lavoro a Milano durante la pandemia?Com’è cambiato il lavoro a Milano durante la pandemia? In questo interessante articolo di Barbara Millucci sul Corriere della Sera viene...
Valerie18 gen 2021Tempo di lettura: 1 minGrounding - RadicamentoLa traduzione della parola inglese grounding è radicamento, che simboleggia stabilità , senso di sicurezza, affidabilità , equilibrio,...