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La mia intervista su The Map Report
Il Covid19 ha sconvolto (e continua a sconvolgere) la nostra routine, il nostro modo di lavorare e avrà conseguenze gravi a livello...
Valerie
15 set 2020Tempo di lettura: 1 min
Il respiro mindful
La pratica della mindfulness ci insegna molte cose in termini di consapevolezza e di “presenza” a noi stessi ma ci mostra anche come il...
Valerie
14 apr 2020Tempo di lettura: 2 min


Tutto cambia a seconda della finestra da cui si osserva la realtà....
Che cosa riesci a vedere? Un sole splendente o un sole oscurato? La nostra interpretazione degli eventi riveste un ruolo importante nel...
Valerie
2 apr 2020Tempo di lettura: 1 min
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