Mindfulness per la ripartenza

In questo articolo del Corriere della Sera viene dimostrato l'efficacia della pratica della #mindfulness nella gestione dello stress e dell'ansia nella fase 2. Non solo #Pirelli, ma tante altre aziende hanno introdotto dei percorsi di #consapevolezza.


https://www.corriere.it/economia/lavoro/cards/corso-mindfulness-la-ripartenza-ecco-5-esercizi-utili-tornare-lavoro/pratica_principale.shtml


#mindfulness #consapevolezza #corrieredellasera #covid19